самокритичность

Самокритика и её влияние на личность человека

Внутренний голос беспрестанно критикует ваши поступки, интеллект, ваше тело? Психологи называют это внутренним критиком. Он родом из детства, когда родители приучают нас обращать внимание,...

Причины повышенной плаксивости у женщин и коррекция этого состояния

Слезы – это адекватная реакция организма на стресс. Они способствуют эмоциональной разрядке, снимают внутреннее напряжение и облегчают душевную боль. Кратковременные эмоциональные срывы, сопровождаемые плачем,...
Эмоциональное выгорание на работе

Эмоциональное выгорание на работе: причины, симптомы и методы борьбы

Под эмоциональным выгоранием на работе в психологии понимается тяжелое функциональное состояние человека, спровоцированное длительным напряжением и отрицательными эмоциями, которые он получает в процессе трудовой...

Почему люди делают татуировки: психология «синей болезни»

Стремление человека украшать свое тело восходит к древним временам. Люди надевали различные одежды и аксессуары, чтобы привлечь внимание соплеменников. В то же время во...
хроническая усталость

Как избавиться от хронической усталости? 5 правил которые вам помогут

Я всегда уставший — это одно из самых распространённых предложений, которое врачи слышат от пациентов. Хотя усталость не болезнь в прямом смысле слова. Усталость является...
как побороть ненависть

Как побороть ненависть к человеку? Советы по избавлению

Ненависть, по мнению психологов, это гнев индивида, который направлен на внешний объект по каким-либо субъективным причинам. Подобное чувство преследует нас всю жизнь и порой...

Как женщине повысить самооценку и уверенность в себе?

В этой статье каждая женщина, независимо от возраста, найдет для себя ответ на давно волнующий вопрос. Неуверенность в себе и проблемы с самооценкой знакомы...
личные границы как их устанавливать и отстаивать

Личные границы человека: как научиться их устанавливать и отстаивать

Личные границы – невидимая броня. Она защищает от внешнего давления, помогая человеку оставаться самостоятельным, сохранять индивидуальность, поддерживать психическое здоровье. Если личные границы постоянно нарушают...

Синдром Питера Пэна или почему не хочется взрослеть?

Одна из любимых детских сказок – про мальчика Питера Пэна, который совсем не хотел взрослеть. Он предпочитал убегать в несуществующую, выдуманную страну, чтобы не...
как распознать пикапера

Пикапер: кто такие и как их распознать?

Термин «Пикап» пришел в современную речь из английского языка. Данное понятие возникло в США в 70-х годах двадцатого столетия и означало быстрое соблазнение девушки...
Женщина зарабатывает больше мужчины

Если женщина зарабатывает больше мужчины: проблемы, конфликты и их решения

В современном обществе распространен стереотип о том, что мужчина должен быть добытчиком. Подобная мысль внушается ребенку еще с самого детства. Родители учат его: ты...