Тег: саморазвитие
Постоянная тревога на работе и почему не стоит слишком много переживать?
Тревога и беспокойство мешают не только продуктивной работе, но и серьезно омрачают повседневную жизнь. Где-то во второй половине дня в воскресенье накатывает тоскливое уныние:...
Как привлечь внимание мужчины? 10 женских “секретиков”
Каждая женщина мечтает, чтоб с ней рядом был надежный мужчина, на которого можно было бы опереться в трудную минуту. И с которым она могла...
Как выжить интроверту на вечеринках и стать более общительным?
Когда ты интроверт, любое сборище, вечеринка или просто массовое столпотворение людей вызывают в тебе искренний страх и ужас. Но кто сказал, что через эту...
Как побороть ненависть к человеку? Советы по избавлению
Ненависть, по мнению психологов, это гнев индивида, который направлен на внешний объект по каким-либо субъективным причинам. Подобное чувство преследует нас всю жизнь и порой...
Эффект Пигмалиона (Розенталя) в психологии: история и примеры из жизни
Человек ведет себя так, как о нем думают другие, делает то, чего от него ожидают. А как часто в жизни многих людей бывают ситуации,...
Как научиться отстаивать свое мнение и зачем это нужно
У авторитарных родителей обычно растут дети, не имеющие своего мнения, дети, которые без согласия мамы или папы не могут принять самостоятельное решение. В подростковом...
Как девушке выйти из френдзоны парня? 10 советов вам в помощь
Когда мужчина нравится, с ним хочется более близких отношений, а не статуса «вечные друзья». Грустно, когда вы признаетесь парню в нежных чувствах, а он...
Как перестать стесняться: 12 эффективных способов
Монитор компьютера, стены родного жилища, расстояние позволяют человеку маскировать застенчивость и чувствовать себя уверено при первом контакте. В дальнейшем нужно разговаривать по телефону, выходить...
Как найти цель в жизни? Советы и примеры от психолога
Психологические исследования показали, что люди, не имеющие четкой цели в жизни, чаще испытывают негативные переживания и больше других уязвимы к вредоносному влиянию повседневных стрессов....
Что такое “Синдром отложенной жизни” и как избавиться?
Синдром отложенной жизни в повседневной жизни
Синдром отложенной жизни заставляет людей жить в неком подобии анабиоза. Вроде вот же жизнь: идёт, спешит, кипит, бурлит. Но ты...
8 рекомендаций, как развить “здоровый пофигизм”
Заботиться о жизни – важно. Но если эта забота превращается в беспокойство, то нужно переключаться в режим “пофигиста”. Ведь излишнее волнение о проблемах только...
