Тема достаточно актуальная: в последнее время становится все больше разрывов между супружескими парами по поводу ревности и домашнего насилия. Причин подобного поведения мужчин несколько, многие неразрывно связаны с психологией. Что делать женщине, если она ощущает тотальный контроль от избранника? Попробуем разобраться, как сделать это наиболее безболезненно и без утраты любви и доверия между двумя людьми.
Причины жесткого контроля мужчины над спутницей
- Поведение женщины. Мужчины испокон веков выступали в качестве охотников и добытчиков, они должны были охранять «свое» от «чужих». Женщину они воспринимают так, и если замечают (либо надуманно определяют) повышенный интерес других представителей мужского пола, стараются «уберечь» ее, подвергая разного рода проверкам и вопросам, нередко в ход идет физическое воздействие.
Прежде всего, женщине нужно оттолкнуться от себя – возможно, она дает спутнику повод для подобного поведения. Мужчина должен почувствовать искреннюю любовь и отсутствие сомнений в его чувствах. Когда сомнения исчезнут, прекратятся сцены ревности, постоянные звонки и надоедливые вопросы. В обратном случае, помощь специалиста точно не помешает.
- Неуверенность мужчины в себе. Такая ситуация возникает, когда женщина не зависит от партнера в должной мере. Она зарабатывает больше, имеет больше полезных знакомств, лучше выполняет определенную работу и пр. Мужчина может начать чувствовать себя некомфортно, развивается постоянное чувство неуверенности в силах. Он начинает давить на спутницу, пытаясь добиться повышенного внимания, и требует признания его собственной значимости и нужности.
Подобную ситуацию нельзя пускать на самотек – невероятно сложно доказать неуверенному партнеру верность и любовь. Мужчина должен работать над самооценкой, а если это не получается сделать самостоятельно, стоит обратиться к психологу.
- Неуверенность женщины в себе. Обратная ситуация – когда женщина не чувствует в себе силы жить на равных в отношениях со своим спутником жизни. Она ценит их и боится, что без него она не сможет, ощущает неуверенность и беспомощность. Когда мужчина это осознает, он подчиняет ее еще больше – ее растущая растерянность все более развивает его жесткость по отношению к ней, а может и жестокость. Тот, кто совсем недавно любил и носил на руках, начинает применять унижения и оскорбления.
Единственный выход для женщины в такой ситуации – осознать свою значимость и неповторимость. Она такой же человек, как и ее партнер, и тоже имеет чувство собственного достоинства. Чем больше человек себя ценит (но палку тоже нельзя перегибать), тем более уважительно к нему относятся окружающие.
У человека, который не обладает природной уверенностью, могут возникнуть проблемы, не решаемые в одиночку. В таком случае следует побеседовать с психологом либо посетить специальные тренинги. Учитывая достижения техники, этим можно заняться, не выходя из дома.
- Пережитые родовые сценарии и детские установки у мужчин. Человек становится человеком, только если вырос среди людей. Характер чаще всего закладывает семья, реже школа и сверстники.
Мужчины, воспитанные в неполных или неблагополучных семьях, как правило, имеют негативный опыт или ворох неприятных воспоминаний об отношениях родителей или матери с отчимом, любовником и т.д.
Такие воспоминания могут наложить отпечаток на отношения с собственной женщиной, они как будто прописаны в его сознании. Для решения подобной проблемы также может понадобиться помощь специалиста-психолога, ведь мужчина должен понять, что далеко не каждый опыт межличностных отношений будет негативным.
Подобная ситуация происходит, если у партнерши была схожая трудная ситуация в детстве. Для нее может стать большим препятствием жизнь с одним человеком, ей захочется чего-то нового в отношениях. Мужчина это поймет с помощью интуиции и попытается сохранить «свое», усилив контроль над жизнью партнерши.
- Нарушение личностных границ. Подобная ситуация часто возникает в отношениях, когда женщина, которой не хватало в детстве элементарного тепла и ласки (либо просто принимая это как сюжет ролевой игры), позволяет мужчине заботиться о себе, как о дочери. Мужчина всецело входит в эту роль и становится настоящим «отцом» – он приступает к тотальному контролю действий «дочери». При этом он перестает воспринимать спутницу как самостоятельную личность.
В один прекрасный момент женщина понимает, что от ее независимости и самостоятельности почти ничего не осталось, она полностью растворилась в своем партнере. Выйти из этого положения ей будет сложно – убедить человека в том, что он не должен посягать на нечто, что уже давно считает своим, очень трудно. Как правило, без помощи семейного психолога не обойтись. При этом нужно убедить партнера в существовании серьезной проблемы, иначе он наотрез откажется от общения со специалистом, справедливо считая, что все в порядке.
В глазах мужчины женщина должна предстать не как «дочь», а как полноправный союзник в жизни, самодостаточная личность, имеющая права и обязанности наравне с супругом. У нее тоже есть свои интересы помимо общих, их необходимо учитывать. Только тогда появится возможность повернуть отношения в нормальное русло.
Как избавиться от чувства контроля над второй половиной
Многие мужчины говорят о том, что привычка контролировать свою спутницу заходит слишком далеко. Он ей доверяет и вполне доволен кругом ее общения, а просто из-за навязчивого желания знать ее местоположение.
Особенно терзает мысль о том, что вашей партнерше хорошо без вас. Две подруги, которые позвали ее к себе в гости, и они там проведут время, мило беседуя, пропустив пару бокалов игристого вина и вспоминая студенческую или школьную бытность – это прямо-таки заставляет партнера страдать.
Следует вспомнить простую истину – если вы любите человека, значит, вы желаете ему только самого лучшего. Если вашей женщине хорошо с кем-либо (в разумных пределах), это должно радовать, а не возмущать. Чувствуете негатив по этому поводу, желаете повлиять на ситуацию – проблема точно присутствует. Решение ее состоит в налаживании диалога и расстановке приоритетов либо в оказании квалифицированной помощи семейного психолога.
Когда отношениям приходит конец – и это точно
Излишний контроль провоцирует разложение доверительных взаимоотношений, что приводит к полному разрыву между партнерами. Особенно часто ситуация возникает у материально зависимых женщины – муж-добытчик постоянно на работе, пытаясь найти средства для обеспечения потребностей семейства. Она – домохозяйка, не имеющая иного источника дохода, кроме заработанных партнером средств. Он всячески подчеркивает эту роль, считая ее недостойной и неспособной права решающего голоса, понимая ее зависимость.
Когда женщина пытается сбросить оковы (заняться поисками постоянной работы), мужчина может воспротивиться желанию спутницы. Нужно решать для себя – если вы не согласны с позицией партнера, но при этом не хотите вступать с ним по этому поводу в конфликт, продолжайте влачить свое существование.
Если же вы займете жесткую позицию в этом вопросе, у мужчины останется два пути:
- Ослабить свой контроль над вами и предоставить вам больше свободы в принятии решений (если только вы не планируете, к примеру, работать под его руководством);
- Упорно стоять на своем – придется продолжить свою жизнь без его присутствия, другого варианта попросту нет.
Дело состоит в духовной привязанности к мужчине – суметь пережить разрыв. Но если совместная жизнь не приносила радости, она достаточно быстро уйдет в воспоминания и будет приходить лишь изредка.
Чтобы решиться на такой отчаянный поступок (особенно не имея стабильной работы, возможно с детьми на руках), нужна недюжинная смелость. Она обычно появляется после разрыва последней струны терпения, когда напряжение и дискомфорт раскаляются до предела. Исчезает страх и приходит уверенность в силах.
Подавление страха – это признак взросления и самостоятельности, женщина уходит от роли жертвы, находившейся под гнетом тирана. Бессмысленно держаться за отношения, где основными выступают чувства вины и жалости – они принесут в будущем только страдания. Их нельзя назвать здоровыми и взрослыми.
