Распространенное выражение о том, что мужчина платит браком за секс, а женщина сексом за брак иногда поворачивается на 180 градусов. И вот мужчина стал говорить о том, что у него болит голова и он устал. Ситуация не простая, особенно, если женщина темперамента и до определенного времени все было по-другому.
Когда нужно начать переживать?
Близость у семейных пар имеет совершенно разную периодичность. Это зависит и от времени совместного проживания и от сексуального темперамента обоих супругов.
Потребность в сексе может быть высокой, средней или низкой. При сильной половой конституции нуждаемость в половой близости возникает ежедневно, с возрастом может сократиться до нескольких раз в неделю.
Когда темперамент слабый, то человеку достаточно заниматься сексом несколько раз в месяц. Либидо среднего уровня находится между этими значениями.
Если партнеры изначально находятся на разных полюсах темперамента, то у них сразу возникают проблемы и долго такие пары не держатся, поскольку один начинает изменять.
На частоту и желанность близости также влияют суточные биоритмы человека. У одного партнера либидо играет утром, а у другого-ночью. Такая ситуация решаема, нужно лишь договориться.
Но есть ситуации, когда супруг отказывается от близости по прошествии некоторого времени нахождения в браке без видимых причин. Женщина при этом может испытывать дискомфорт и даже страдания как физиологического, так и психологического свойства.
В этом случае оставлять проблему без решения нельзя. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины такого поведения мужа и пути преодоления кризиса.
Кто виноват и что делать?
Для начала следует составить с мужем откровенный разговор. Замалчивать проблему ни в коем случае нельзя, поскольку с течением времени проблема будет только усугубляться.
Возможные причины резкого охлаждения мужчины к жене могут быть разными. И не факт, что супруг с первого раза сможет сказать правду. Разговор женщине следует вести деликатно, но предельно честно, делая акцент на собственных переживаниях и чувствах.
Выяснение истинной причины нежелания секса может занят некоторое время, поэтому следует запастись терпением.
Профессиональное выгорание, трудоголизм.
Мужчина по своей природе всегда нацелен в социум и стремиться доказать профессиональную состоятельность и востребованность. Кроме того, на нем лежит ответственность за материальное обеспечение семьи.
Если рабочая деятельность сопровождается постоянными стрессами, отсутствием полноценного режима сна и отдыха, то нервная система, не выдержав интенсивных нагрузок, может дать сбой.
В результате происходит резкое падение либидо, то есть сексуального влечения. От романтических мыслей мужа могут отвлекать постоянные звонки и разговоры на производственные темы.
Что делать?
Лучшим решением в таких случаях станет совместный отпуск вдали от дома. Желательно принципиально не пользоваться в таких поездках мобильной связью, планшетами и другими гаджетами. Вхождение в состояние существа дикой природы поможет возродить половое влечение, освободив голову от рабочих дел.
Если поездка по каким-то причинам невозможна, психологи рекомендует хотя бы несколько дней провести наедине друг с другом, освободившись от сторонних вмешательств.
Проблемы со здоровьем.
С возрастом у мужчин снижается половое влечение или наступает импотенция в связи с проблемами физиологического характера.
Главными врагами регулярного секса являются такие заболевания как:
- Сердечно-сосудистые патологии;
- Злоупотребление алкоголем (как вариант-иными психоактивными веществами);
- Гормональные нарушения (мужской климакс, например);
- Сахарный диабет;
- Снижение психического тонуса, депрессия, астения.
Это список основных заболеваний, которые ведут к резкому ослаблению половой функции.
Что делать?
В первую очередь необходимо убедить мужа пройти полное обследование для постановки точного диагноза. Это очень важный этап решения проблемы, поскольку мужчины в основной массе крайне негативно относятся к посещению медицинских учреждений.
Следует аргументировать мужчине необходимость выявления причин болезни. Например, доказано, что резкое ослабление эрекции служит одним из предшественников инфаркта миокарда. Также известно, что примерно после 35 у мужчин снижается уровень гормона тестостерона, который и отвечает за либидо
Только врач может назначить эффективное лечение, после которого возможно восстановление эректильной функция. В качестве профилактических мер целесообразно следить за питание, режимом сна и отдыха супруга.
Психологические проблемы в семье
Одной из неприятных проблем семейной жизни является охлаждение мужа к женщине без объективных причин. Иногда можно слышать от супруга, что он любит жену, ценит ее как человека, как друга, не планирует разводиться, дорожит семьей, но совершенно не желает ее в сексуальном плане.
При этом другие девушки являются вполне сексуально привлекательными и вызывают влечение. Мужчины называют следующие психологические причины сексуального охлаждения к законной супруге:
1.Одноообразная сексуальная жизнь и привыкание. С годами уходит ощущение новизны, желание схватить и завоевать самку. Постель становится рутинным занятием.
Супруги становятся близкими и родными людьми, но интереса занятия сексом уже не вызывают. Давно изучены тела друг друга, опробованы все позы. Скучно и безрадостно.
2. Тяжелая психологическая атмосфера в семье. Мужчина и женщина часто ссорятся, утратили душевную близость. Причинами ссор могут быть бытовые вопросы, несходство интересов, методы воспитания детей.
Психологически мужчина воспринимает жену как постоянного оппонента, строгую мамочку, человека с которым он вынужден находится в состоянии конфронтации или обороны.
3. Обида на женщину. Если супруга в пылу ссоры или намеренно задевает мужское достоинство, принижает возможности супруга в сексе или размер его полового члена, то психологически мужчина может испытывать ступор при вступлении в близость, боясь быть вновь осмеянным.
4. Жена длительный период отказывала мужу в близости либо манипулировала сексом как средством для достижения иных целей. Женщины, если вы считаете секс одолжением, сами не испытываете от процесса удовольствия, то не удивляйтесь, что супруг рано или поздно перестанет вас хотеть.
Для мужчины важна не столько внешность партнерши, сколько мера ее отзыва на его сексуальные притязания. Холодная красавица не будет желанна более, чем менее привлекательная внешне, но «горячая» в постели девушка.
Важно! Чем дольше у мужчины нет полноценного секса, тем меньше он в нем нуждается. Потребность в близости либо исчезает совсем, либо сводится к самоудовлетворению. Это тот случай, когда аппетит действительно приходит во время еды.
Еще одним возможным вариантом отсутствия полового влечения мужа может стать наличие у него другой женщины. Не обязательно супруг планирует бросить жену, чаще всего он совсем этого не хочет. Но новизна ощущений, страсть, а иногда и серьезная влюбленность делают свое дело.
Все мысли мужа и его энергия устремлены к любовнице. Как правило, на первом этапе отношений секс бывает «феерический». Ни желания, ни сил на законную супругу у человека не остается. В таких ситуациях выбор дальнейшей судьбы отношений ложится на жену и ее способность «переждать», «простить» и «перетерпеть». Однако гарантий, что после разрыва с одной любовницей муж не найдет ей замену, либо воспылает страстью к супруге, нет никаких.
Что делать
Снижения влечения к жене на фоне психологических проблем являются самыми тяжелыми для коррекции. Здесь не получится договориться или выпить таблетку.
Обычно женские журналы и тренеры по развитию привлекательности советует сделать следующее.
1.Принять меры к повышению своей сексуальности. Возможно, кардинально поменять имидж, прикупить красивые чулки и белье.
2. Создать в спальне романтический антураж-шелковое белье, свечи, вино.
3. Резко поменять манеру поведения, чтобы вызвать интерес у мужчины.
К сожалению, на практике, эти примитивные мероприятия срабатывают редко. Конечно, есть ситуации, когда женщина в силу разных причин перестает любить себя и свое тело, выглядит не привлекательно и асексуально. Возможно, после смены внешнего вида поведение супруга изменится.
Мой муж меня не хочет! || Причины, почему мужчина теряет интерес к сексу
Прежде всего стоит решать накопившиеся психологические проблемы путем регулярных переговоров без повышенных тонов. К сожалению, эмоции и накопившиеся претензии часто мешают налаживанию контакта, и длительные разговоры приводят к еще большим отчуждениям и ссорам.
В таких случаях при обоюдном желании сохранения семьи выходом из кризиса станет поход к семейному психологу или сексологу.