Характер человека, в отличие от темперамента, не является врожденным параметром. Он формируется с самого рождения под воздействием многих факторов. Но главные кирпичики, отвечающие за преобладание сильных или слабых черт, в подсознании закладываются в ходе общения со сверстниками и родственниками, когда ребенок перенимает ключевые моменты взаимодействия с другими людьми. Формирование индивидуальных черт личности заканчиваются к совершеннолетию. После этого изменить характер трудно, но вполне возможно.
Что такое сильный характер
Сильным характером называют совокупность черт, присущих конкретному человеку и позволяющих ему уверенно достигать желаемого, следуя своим убеждениям и принципам. Стоит понимать, что человек с волевым характером может быть как хорошим, так и плохим. К последним можно отнести лидеров бандитских группировок.
Судить о силе характера можно по трем важным составляющим:
- Сила воли. Это умение человека бороться с жалостью к себе и ленью. Люди, обладающие силой воли, всегда доводят начатое до конца.
- Сила духа. Под этим понятием кроется сразу три аспекта: бесстрашие, преданность и вера. Эти составляющие являются определяющими торжества духовного аспекта над материальным.
- Сила убеждений и принципов. Под этим понимается отношение человека к самому себе, своей жизни и будущему.
Человек со слабым характером не обладает данными качествами. Такие люди не имеют принципов и убеждений, своего мнения и часто становятся «ведомыми» по жизни.
Какие качества присущи людям с волевым характером
Положительные черты свойственны всем людям. Нельзя сказать, что обладающий этими качествами человек, автоматически становится обладателем волевого характера. Однако эти свойства способствуют становлению сильного характера и их отсутствие следует восполнять.
Итак, людям с твердым характером присущи:
- дисциплинированность и ответственность;
- честность;
- мужество, решительность и смелость;
- уверенность в себе и лидерство;
- уважение;
- сострадание;
- преданность и надежность;
- терпение и внимание;
- амбициозность и мотивация;
- целеустремленность;
- справедливость.
Набор качеств женщины с сильным характером отличается от мужского. Для представителей сильного пола к вышеуказанным признакам волевого характера добавляются:
- уважение в обществе;
- успешность в выбранном виде деятельности;
- верность семье и идеалу;
- следование своему предназначению.
Женщине с волевым характером присущи также такие черты:
- самостоятельность;
- умение сотрудничать с другими людьми;
- забота о себе и близких;
- принятие окружающих такими, какие они есть;
- доверие своей интуиции.
Задатки твердого характера могут быть и у ребенка. К ним относятся такие качества:
- гневливость и упрямство (не путать с агрессией и капризностью);
- стремление к самостоятельному принятию решений;
- ребенка сложно заставить делать что-то без его согласия;
- эмоциональное реагирование на неудачи, стремление разобраться с этим и довести до конца начатое дело.
Конечно же, речь идет не о маленьких детях, у которых характер еще только начинает формироваться. И их протесты, упрямство могут быть порождением очередного возрастного кризиса.
С чего начать воспитание сильного характера
Проще всего взрастить человека с волевыми качествами с раннего детства. Этому есть примеры – рыцари, самураи. Их обучение начиналось рано – не позднее 7 лет. Еще один способ развить сильные черты характера – это преодоление препятствий по мере взросления.
Ну а тем, кто недоволен собственным характером в более зрелом возрасте остается только заниматься самовоспитанием.
Тренировать силу воли нужно ежедневно, борясь с ленью и неохотой, не теряя контроль и не поддаваясь эмоциональным аспектам.
Начинать самовоспитание рекомендуется с малого. Первое, что необходимо сделать – составить распорядок дня и максимально его придерживаться. А также планироваться дела на день, неделю и даже ближайший месяц, неукоснительно их выполняя.
Общие принципы:
- Организация порядка вокруг. Требуется разложить вещи и документы по местам, навести чистоту в квартире/доме. Это не должно быть разовой акцией. Чистота и порядок вокруг помогут расставить приоритеты в жизни.
- Занятия спортом. Ничто так не способствует самоорганизации, как спорт. Тренировки помогают побороть плохое настроение, лень, усталость. Физический дискомфорт закаляет не только тело, но и дух. В спорте можно ставить цели и добиваться результатов. Сегодня, к примеру, нужно сделать 10 отжиманий, а завтра уже 15. Но при проблемах со здоровьем не стоит себя истязать. Вместо спорта прекрасно подойдет обычная зарядка. Даже монотонные занятия вырабатывают хорошие привычки и помогают в формировании волевого характера.
- Правильное питание. Пересилить пищевые соблазны – задачка не из легких. Сбалансированное питание полезной, но не настолько вкусной пищей, закаляет характер не меньше физических упражнений. После перехода на правильное питание получится не только сделать характер сильнее, но и укрепить тело.
- Отказ от вредных привычек. Для человека со слабым характером избавление от зависимостей станет хорошим испытанием для закалки духа.
- Расставить приоритеты. Не нужно распыляться на ненужные занятия – соцсети, общение с неинтересными людьми, просмотр телевизора. Все эти занятия только забирают энергию, ничего не давая взамен. В свободное время рациональнее заняться самообразованием или отдохнуть.
- Читать книги. Это может быть литература по саморазвитию, автобиографии исторических личностей или художественная литература.
- Держать свое слово и уметь извиняться в случае нарушения обещания.
- Перестать жаловаться. Проблемы нужно решать.
- Научиться говорить «нет». Это не признак дурного тона. Только так можно избавить себя от пустых обещаний и не выглядеть потом нелепо.
- Быть устойчивым. Плохое настроение, неудачный день, неприятная встреча не должны влиять на ситуацию в целом или на настроение в следующий день. Прошлое должно оставаться во «вчерашнем дне».
- Иметь свое мнение и уметь его отстаивать, приводя аргументы и не обращая внимания на критику и давление.
- Найти пример для подражания. Пусть это будет даже вымышленный (художественный) персонаж.
Способы воспитания характера
Добиться формирования железного характера можно только путем ежедневной работы над собой. Воспользоваться можно трехступенчатой системой.
1 шаг. Развитие лучших качеств
Для формирования лучшего «Я» понадобится проработать некоторые качества и умения.
- Честность. Это центральная составляющая характера любого человека. Здесь нужно отметить несколько нюансов. Дела не должны расходиться со словами. Чтобы быть честным, нужно вести себя искренне в любой ситуации.
- Самоанализ. Погрузившись в себя, можно точнее понять ход своих мыслей. Узнать себя без «маски». Хороший способ самоанализа – медитация. Можно разучить несколько методик самостоятельно или пройти обучение. Или просто посидеть в тишине, поразмыслить и попробовать услышать внутреннего себя.
- Самообладание. Чтобы укрепить эту черту, нужно внести в повседневную жизнь пару изменений. К примеру, заправлять по утрам постель, не поддаваться импульсивному желанию перекусить.
- Жить по чести. Это значит, что действия человека должны совпадать с его мировоззрением. Иначе неизбежен внутренний конфликт.
- Ответственность. Нужно научиться признавать ошибки, уметь просить прощения и исправлять действия, которые могут иметь неприятные последствия для других людей.
- Риск может принести пользу только при одном условии. Поступок полностью обдуман и все решения взвешены.
- Терпение. Важная черта человека с сильным характером уметь вовремя остановиться. Не нагрубить в ответ, не вспылить, если есть какие-то раздражающие факторы. В некоторых ситуациях стоит поставить себя на место оппонента и оценить все его глазами.
- Характеристика от близкого человека. Трудно оценивать себя объективно. Поэтому лучшим способом узнать о своих плюсах и минусах станет доверительный разговор с другом или членом семьи. Обязательное условие – человек должен уметь конструктивно критиковать и быть честным.
2 шаг. Признательность и сопереживание
- Ставить себя на место других. Эмпатия помогает лучше чувствовать и понимать окружающих.
- Борьба с предубеждениями, как своими, так и чужими. Домыслы, осознанные или нет, мешают трезво оценивать человека. Например, кто-то считает, что специалист без опыта работы неквалифицированный. Или выпускник школы – необразованный. Необходимо «ловить» себя на подобных мыслях и искоренять их.
- Благодарность. Говорить «спасибо» нужно не только людям, но и ситуациям, которые складываются вокруг. Чтобы развить такую привычку, можно завести дневник, где ежедневно записывать события, за которые хочется поблагодарить судьбу.
3 шаг. Лидерские функции
- Нет стеснительности. Говорить нужно четко и громко, так чтобы голос был услышан. Человек с волевым характером обязан быть отменным оратором.
- Умение выслушивать оппонента.
- Открытость к новому. Это расширяет кругозор и дает знания. Здесь большую роль играет самостоятельный поиск нового опыта.
- Постановка достижимых целей. Нужно выбрать что-то интересное и сконцентрироваться над этим. Это может касаться любой сферы: личной, учебы или работы. К примеру, можно задаться целью выучить иностранный язык или научиться игре на гитаре. Важно отмечать успехи, а не зацикливаться на неудачах
- Обращение за помощью – не слабость. Это демонстрация способности разумно оценивать возможности. Важно чтобы просьбы были понятными, прямолинейными, без намеков.
- У других людей тоже есть достоинства. Лидер подчеркивает сильные стороны команды. И не выделяют отдельных людей, ставя целью общий успех, а не индивидуальный.
- Трудности нужно преодолевать, объективно оценив ситуацию и отложив эмоции в дальний угол.
10 идей Как воспитать сильный характер и волю – Как закалить характер и волю как стать сильнее духом
Формирование волевого характера – процесс долгий и скрупулезный. Прорабатывать требуется слабые черты. И не забывать, что для каждого человека понятие «сильный характер» имеет свой смысл.
