селфхарм

Селфхарм – что это и в чем опасность Самоповреждения

Современная жизнь полна стрессов и разочарований. Разные люди справляются с негативом многочисленными способами. Некоторые отвлекаются от гнетущих мыслей занятиями спортом, другие заедают беспокойства сладким,...
отстоять своё мнение

Как научиться отстаивать свое мнение

У авторитарных родителей обычно растут дети, не имеющие своего мнения, дети, которые без согласия мамы или папы не могут принять самостоятельное решение. В подростковом...
Эффект Пигмалиона

Эффект Пигмалиона – или Способ материализации мыслей

Человек ведет себя так, как о нем думают другие, делает то, чего от него ожидают. А как часто в жизни многих людей бывают ситуации,...
номофобия

Что такое номофобия и как от нее избавиться?

Современное общество достигло высокого уровня прогресса, особенно в компьютерных, мобильных технологиях. Повседневная жизнь человека стала намного комфортнее и интереснее. Уже рано утром, не выходя...
синдром хорошей девочки

Синдром «хорошей девочки»: причины, симптомы и методы помощи

Под синдромом «хорошей девочки» в психологии понимается нездоровая форма перфекционизма, сформированного у человека в детстве под влиянием родительского воспитания. У каждого из нас в...
развод с мужем советы психолога

Как решиться на развод с мужем по взаимному согласию? Советы психолога

В жизни супружеской пары всегда может наступить момент, когда один из партнеров поймет, что отношения себя исчерпали. Осознание этого запускает процесс постепенного разрушения взаимосвязи,...
как преодолеть страх одиночества

Аутофобия: когда боязнь одиночества – хуже смерти

Под аутофобией в психологии принято понимать психическое расстройство, которое выражается у личности в виде панической боязни состояния одиночества. В запущенных случаях подобный страх может...
растение и настроение

Воздействие растений на самочувствие и настрой человека

Общеизвестно, что фрукты, зелень и пряности непосредственным образом воздействуют на душевное состояние человека, его настрой, эмоции и самочувствие. Их запах, привкус и блюда, сделанные...
эмоциональный интеллект

Отличия людей с высоким эмоциональными интеллектом

19 особенностей, которые отличают людей с высоким эмоциональными интеллектом Заставьте эмоции работать на вас, а не против вас!   1. Люди с развитым эмоциональным интеллектом осознают свои...
насилие молчанием

Что такое насилие молчанием?

В нашем обществе есть очень много разных взглядов на то, что можно считать насилием в семье. И очень много людей признают проблемой только физическое...
Тревожное расстройство

Тревожное расстройство – Причины, Симптомы, Лечение

Сбои в работе психики – это привычное и ничем не примечательное явление. Избегающее расстройство принадлежит к данной группе, но это вовсе не означает, что...