Как успокоиться перед операцией?

Человек устроен так, что даже обычная прививка или посещение стоматолога могут вызывать у него панический страх. Боязнь зачастую усиливается, когда требуется перенести полноценную операцию....

Как развить самодисциплину?

Нам свойственно восхищаться многочисленными достижениями других. Бывает, что таким успешным людям попросту завидуют. Но для некоторых успех посторонних становится движущей силой для собственных действий....

Внутренний стержень: что это и как его развить?

Многие люди задаются вопросом о смысле метафорического понятия «Внутренний стержень» и о способах его развития. Под данным термином обыкновенно понимают моральную и духовную силу...

Как выработать в себе привычку?

Как выработать полезную привычку или изменить образ жизни? По мнению психологов порядка 95% людей не реализовывают планы и мечты. Кому-то не хватает времени, кому-то...

Как сохранять спокойствие в любой ситуации?

Спокойствие — роскошь в современном мире, где людям приходиться одновременно думать о десяти вещах и делать несколько дел. Неудивительно, что стресс превратился в непременную...
Развитие в себе силы воли

Сила воля: из чего состоит, как развить и укрепить?

Каждый раз, когда человек делает определённое действие, идущее против желаний и убеждений, используется сила воли. Многие люди чувствуют себя неудачниками, когда речь идет о...
5 историй похудения

Историй похудения: 5 отважных людей которые смогли

Ожирение является проблемой, которая бьёт сразу по двум важнейшим составляющим человеческой жизни: здоровью и самооценке. Это касается каждого: ребёнок, которого дразнят в школе, или...
фильмы о спорте

Топ 10 лучших мотивирующих фильмом про спорт: рейтинг, краткое описание

В кинематографе множество жанров, особенным успехом пользуется драма, боевик и комедия. В конце 20 века в моду вошел очередной жанр, а именно спортивный. Данный...
стройное тело

“Как меньше жрать?” Мотивация на пути к здоровому образу жизни

Тема здорового питания и похудения такая «заезженная» в интернете, что браться писать о ней неблагодарное с одной стороны дело. Кто, спрашивается, будет читать эту...
Секреты составления объявления о вакансии

Как правильно составить объявление о вакансии?

Нехватка рабочих рук на многих предприятиях довольно часто является следствием неправильного или неграмотно составленного объявления об имеющихся вакансиях. При поиске работы каждый человек желает...
Здоровый образ жизни

Рекомендации на пути к здоровому образу жизни: 51 совет в помощь

Спорт в нашей жизни становиться очень популярным движением среди молодёжи. Мода на спорт – это мода на здоровое общество, на здоровое поколение.Задумываясь о здоровье,...