Моржевание

Моржевание: польза и вред для людей в “возрасте” (40+)

Со школьных лет, а многие и раньше, знают о пользе закаливания. Приходим же к необходимости этой процедуры только с возрастом и появившимися проблемами со...
мотивация мужа зарабатывать больше

Как мотивировать мужчину зарабатывать деньги?

Многим женщинам знакома ситуация, когда возникают проблемы в отношениях с мужчиной, не желающим работать. Как заставить его сделать что-либо полезное, какую подобрать мотивацию для...

Как создать жизнь своей мечты? 10 рекомендаций на пути к цели

Каждый человек представляет свою идеальную жизнь в мечтах, но не каждый знает, как же к ней прийти. Важно научиться работать над собой, достигнуть равновесия...
Как влиться в новый коллектив

Как влиться в новый коллектив: ошибки, советы и рекомендации

С потребностью влиться в новый коллектив может столкнуться в своей жизни каждый человек. Мы меняем рабочие места в поисках более интересной деятельности, высокой зарплаты,...
мотивация подростка к учебе

Как заставить подростка учиться? Советы психолога

Переходный возраст сложный этап не только в жизни ребенка, но и его родителей. Подросток стремится проявлять самостоятельность, показывает свою независимость и непокорность обществу. Хорошо...
как женщине полюбить себя

Как женщине полюбить себя? 10 рекомендаций психологов

Многие девушки и женщины недостаточно любят себя. Некоторые из них не могут понять, почему кто-то счастлив, а они – нет, несмотря на приложенные усилия....

15 способов провести свободное время с пользой

В современном мире практически все свободное время людей занимает общение в социальных сетях и использование новых технологий. Зачастую, человек не знает, чем занять освободившееся...
способы найти цель в жизни

Как найти цель в жизни? Советы и примеры от психолога

Психологические исследования показали, что люди, не имеющие четкой цели в жизни, чаще испытывают негативные переживания и больше других уязвимы к вредоносному влиянию повседневных стрессов....
синдром отложенной жизни

Что такое “Синдром отложенной жизни” и как избавиться?

Синдром отложенной жизни в повседневной жизни Синдром отложенной жизни заставляет людей жить в неком подобии анабиоза. Вроде вот же жизнь: идёт, спешит, кипит, бурлит. Но ты...
Слова поддержки человека в трудную минуту

Как поддержать человека и что ему сказать в трудную минуту?

Каждый человек хотя бы один раз в жизни попадает в ситуацию, когда он теряет веру в себя, в свои силы, а может быть и...
как стать пофигистом

8 рекомендаций, как развить “здоровый пофигизм”

Заботиться о жизни – важно. Но если эта забота превращается в беспокойство, то нужно переключаться в режим “пофигиста”. Ведь излишнее волнение о проблемах только...