Бессонница – достаточно распространенное явление. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ней. Всем нам необходим сон – особенно после тяжелого рабочего дня. Но как же его обрести, если…
Моржевание: польза и вред для людей в “возрасте” (40+)
Со школьных лет, а многие и раньше, знают о пользе закаливания. Приходим же к необходимости этой процедуры только с возрастом и появившимися проблемами со здоровьем. Средний возраст (40+) – время оценки ошибок…
Синдром Питера Пэна или почему не хочется взрослеть?
Одна из любимых детских сказок – про мальчика Питера Пэна, который совсем не хотел взрослеть. Он предпочитал убегать в несуществующую, выдуманную страну, чтобы не нести ни за что ответственность и не решать…
Что делать если ребенок боится других детей? советы психолога
У некоторых родителей актуальным становится вопрос взаимоотношения сына или дочери со сверстниками. Это касается ситуаций, когда ребенок боится других детей, не идет на контакт, а в некоторых случаях кардинально меняет свое поведение….
Знакомство в интернете: плюсы и минусы, женатые мужчины и честность при общении
Любовь занимает в жизни каждого человека особое место. Это окрыляющее чувство настигает тогда, когда этого не ожидаешь, и вряд ли на планете найдется кто-то, кого не коснулась эта лихорадка. Почему Интернет заменил…
Кризис 40 лет: миф или реальность
Возрастные кризисы сопровождают человека на протяжении всей жизни. Психологи обозначают их как этапы развития человека. Начинаются они рано: с 3-х лет. Но самыми сложными считаются 2 кризиса – подростковый и среднего возраста….
Муж игнорирует: что делать и как себя вести?
Многие браки распадаются в течение года из-за разных проблем: ревности, недопонимания, незнания. Но что делать, если муж вообще перестал обращать на вас внимание? Как помочь и себе, и любимому, чтобы избежать развода?…
Ложь: основные признаки или как узнать что человек вам врет?
Нет на земле ни одного человека, который хоть единожды не соврал. Родители с детства прививают детям, что обманывать – плохо. Но, зачастую, сами нарушают этот принцип. Причины разные – личная выгода, спасение…
Социофобия: признаки и методы избавления
Не так давно социофобию считали побочным состоянием других заболеваний. Лишь последние лет 20 эксперты выяснили, что социальное тревожное расстройство – это самостоятельная болезнь, проявляющаяся нарушением психоэмоционального состояния человека. Описание сути феномена В…
Как понять что девушка тебя использует а не любит?
Далеко не каждая девушка ищет заботливого и любящего парня. Некоторые особы под маской фальшивой влюбленности притворяются в корыстных целях. Обольщенные амурными чарами, мужчины до сих пор задаются вопросом: как понять, что девушка…
Как понять что отношения исчерпали себя?
Долгосрочные счастливые отношения – мечта всех девушек и мужчин. Но как поступить, если союз зашел в тупик, а люди, которые стремились к совместному будущему – превратились в источник стресса? Если совершить ошибку…
Как полюбить своё тело и внешность? Лайфхаки и эффективные способы
Абсолютная удовлетворённость своим телом и внешностью – редкость. Каждый может найти в себе минимум несколько небольших недостатков и качеств, которые хочется изменить. Бывает, что морщины или форма носа кажутся катастрофической проблемой, хотя…
Как побороть депрессию, когда ничего не хочется?
Не думайте, что депрессия – это просто состояние души. На самом деле любые её виды и проявления относятся к заболеваниям человека. В современном информационном мире, напичканном умными гаджетами и 3d-технологиями, для многих…
Страсть в отношениях: причины потери и методы её возвращения
Страсть между двумя людьми – это яркий костер сильных эмоций, который согревает партнеров и заставляет их желать друг друга. Психологи уверяют, что без этого чувства у людей быстро пропадает интерес к отношениям,…
Как спасти отношения на грани разрыва? Советы психолога
Отношения окружают человека всю его жизнь. Взаимодействие с соседями, коллегами, начальником, родителями и т.д. наполняют ее моментами радости или разочарования. Самыми яркими в жизни каждого человека являются любовные отношения. Они складываются из…